por laveggyteca | Abr 7, 2021 | Sin categoría
CREAR HÁBITOS NUEVOS SIN MORIR EN EL INTENTO Seguro que ya varias veces te has propuesto hacer cambios a principio de año como hacer más deporte o mejorar la alimentación, pero o no encuentras el momento de empezar o, cuando empiezas, al poco tiempo tiras la toalla...
por laveggyteca | Abr 7, 2021 | Sin categoría
QUÉ ES EL HAMBRE EMOCIONAL Y CÓMO CONTROLARLO Si de repente sientes la necesidad de comer algo dulce o algo que solías comer cuando eras pequeña, eso es hambre emocional. Hay veces que elegimos qué comer en función de la emoción que sentimos, generalmente cuando se...
por laveggyteca | Abr 7, 2021 | Sin categoría
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