¿Cómo configurarías un Plato Saludable?

¿Cómo configurarías un Plato Saludable?

¿Sabías que las pirámides nutricionales ya están obsoletas?

Harvard Medical School ha presentado un nuevo concepto de Plato Saludable que además es mayoritariamente vegetariano.

Y lo mejor es que es súper fácil de aplicar en nuestro día a día ya que las posibilidades de combinar verduras, cereales, proteínas saludables y fruta son infinitas!!

Aquí os dejo la información completa: LEER MAS



Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *